Journée de pratique de zazen du 19 septembre au Havre



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Formulaire 

Participation à la journée : 30€

Tarif réduit possible, nous contacter.

 

 




La pratique de la méditation zen, zazen, au dojo

La méditation assise, ou zazen, est une pratique du corps par la concentration sur la posture et la respiration.

Ni religion, ni philosophie, le Zen nous vient du Japon, il a été enseigné en occident par Maître Taisen Deshimaru.

Notre dojo, fondé en 1979 avec l’aval et le soutien de Maître Deshimaru, est un lieu de pratique de la méditation zen ouvert à tous.
Cette méditation très profonde est plus qu’une technique de bien-être ou de relaxation même si elle y participe. Elle a été amenée en France par Taïsen Deshimaru en 1967, dans la lignée du Zen Soto, dont les racines remontent à Bouddha.
Après la mort de Maître Deshimaru en 1982, ses proches disciples ont continué d’enseigner et de développer la pratique de zazen ; actuellement il existe plus de 200 dojos répertoriés au sein de l’Association Zen Internationale à laquelle notre dojo est affilié.