Journée de pratique de zazen le dimanche 5 février 2023

Il y aura une journée de pratique de zazen le dimanche 5 février au Havre. Cette journée sera dirigée par la nonne zen Françoise Laurent, proche disciple de maître Deshimaru. Il y aura une conférence le samedi 4 au dojo à 18h sur inscription ainsi qu'un atelier couture du Kesa de 15h à 17h sur inscription également.

Le nombre de place est limité.





Merci de vous inscrire en cliquant sur le lien ci-dessous :

Formulaire

 





Matinée de pratique de zazen du dimanche 8 janvier 2023

Une  matinée de pratique de zazen aura lieu le dimanche 8 janvier 2023.

-1er zazen : 8h30

-initiation pour les débutants : 10h30


La pratique de la méditation zen, zazen, au dojo

La méditation assise, ou zazen, est une pratique du corps par la concentration sur la posture et la respiration.

Ni religion, ni philosophie, le Zen nous vient du Japon, il a été enseigné en occident par Maître Taisen Deshimaru.

Notre dojo, fondé en 1979 avec l’aval et le soutien de Maître Deshimaru, est un lieu de pratique de la méditation zen ouvert à tous.
Cette méditation très profonde est plus qu’une technique de bien-être ou de relaxation même si elle y participe. Elle a été amenée en France par Taïsen Deshimaru en 1967, dans la lignée du Zen Soto, dont les racines remontent à Bouddha.
Après la mort de Maître Deshimaru en 1982, ses proches disciples ont continué d’enseigner et de développer la pratique de zazen ; actuellement il existe plus de 200 dojos répertoriés au sein de l’Association Zen Internationale à laquelle notre dojo est affilié.